2021知到答案 特色武术：太极修炼与身心拓展 智慧树满分章节测试答案

第一章 章节测试

1、选择题:中国武术的通用礼节是：
选项：
A:抱拳礼
B:合十
C:握手
D:鞠躬
答案: 【抱拳礼】
2、选择题:太极拳入门的基本条件是：
选项：
A:悟性
B:切磋
C:真传
D:苦功
答案: 【悟性;
切磋;
真传;
苦功】
3、选择题:中华太极的主要修习方法有：
选项：
A:悟之道
B:行其法
C:研其义
D:明其理
答案: 【悟之道;
行其法;
研其义;
明其理】
4、选择题:本章介绍的太极拳基本步型主要有：
选项：
A:虚步
B:弓步
C:歇步
D:马步
答案: 【虚步;
弓步;
马步】
5、选择题:本课程强调的“大学太极”不仅是特指大学生练习太极拳，更是指通过修炼太极拳，将身心放大。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
6、选择题:通过太极拳的修炼，可以转化习练者的身心状态，将身体变得更加灵活，精神变得更加勇猛。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
7、选择题:在修炼太极的过程中，套路练习是非常重要的，而对拳经拳法的研修与理解并不重要。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
8、选择题:调息可以锻炼呼吸，是太极拳非常重要的练习内容。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
9、选择题:抱拳礼的基本动作是右手握拳，左手五指并拢变掌，并将左掌掩在右手的拳面上。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
10、选择题:师生礼的礼仪规范是：学生先抱拳起手行礼，老师再举手抱拳回礼。当老师手放下时，学生再将两手放下。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

第二章 章节测试

1、选择题:白鹤亮翅的定式的步形是：
选项：
A:马步
B:虚步
C:仆步
D:弓步
答案: 【虚步】[$]
2、选择题:图中所示的是太极拳哪一个招法动作的定式？
选项：
A:野马分鬃
B:白鹤亮翅
C:手挥琵琶
D:云手
答案: 【手挥琵琶】
3、选择题:野马分鬃下手的劲力是：
选项：
A:下垂
B:下采
C:上靠
D:横挒
答案: 【下采】
4、选择题:云手动作练习过程中，由以身带手变成以手领身的时机是：
选项：
A:身体腰胯的能量将要到头时
B:上手运转到一端极远时
C:起手时
D:上手经过眼前时
答案: 【身体腰胯的能量将要到头时】
5、选择题:三尖相照的“三尖”指的是（）。
选项：
A:鼻尖
B:脚尖
C:肩头
D:食指尖
答案: 【鼻尖;
脚尖;
食指尖】
6、选择题:云手的关键技术有：
选项：
A:以身带手、以手领身
B:身体动转、虚实变换
C:运气在手、手指舒展
D:两手画圆、循环无端
答案: 【以身带手、以手领身;
身体动转、虚实变换;
运气在手、手指舒展;
两手画圆、循环无端】
7、选择题:白鹤亮翅可培养人的平衡能力。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
8、选择题:云手体现了太极拳的大虚大实和循环无端的动作要领和风格。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
9、选择题:手挥琵琶既能体现身心六合，又能体现静定之势。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
10、选择题:历史上太极流派和拳法众多，如学习方法不当，不仅空费其力，而且很难掌握其窍要。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

第三章 章节测试

1、选择题:抱球开合式可培养（）等太极功夫。
选项：
A:姿态端正
B:步法变化
C:开中寓合
D:合中寓开
答案: 【姿态端正;
开中寓合;
合中寓开】
2、选择题:左右动转式的基本要领是：
选项：
A:尾骨下沉
B:借势而变
C:左右开合
D:虚领顶劲
答案: 【尾骨下沉;
借势而变;
虚领顶劲】
3、选择题:九式太极操螺旋缠绕式包含了哪些步法动作？
选项：
A:仆步
B:马步
C:虚步
D:弓步
答案: 【马步;
虚步;
弓步】
4、选择题:九式太极操松心减负式的动作和神意要求有：
选项：
A:顶天立地，中正安舒
B:身体虚实静定
C:全身松空，气势豪放
D:合于初衷，止于至善
答案: 【顶天立地，中正安舒;
身体虚实静定;
全身松空，气势豪放;
合于初衷，止于至善】
5、选择题:九式太极操全身调理式的招法由 （）几个动作组成。
选项：
A:大伸展式
B:背后七颠
C:伸展式
D:捧水浇身
答案: 【大伸展式;
伸展式;
捧水浇身】
6、选择题:以下关于九式太极操的动作，说法正确的是：
选项：
A:开合自如，舒展大方
B:动中寓静，静中寓动
C:高难奇异，动转自然
D:中正安舒，自然松静
答案: 【开合自如，舒展大方;
动中寓静，静中寓动;
中正安舒，自然松静】
7、选择题:手捧莲花步法的进退练习是太极拳活步练习的一种重要形式。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
8、选择题:螺旋缠绕式饱含着步法、身法和神意劲力的变化。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
9、选择题:九式太极操练习要求松静自然，松是指精神放松不紧张，意念放松不执著，肌体放松不僵滞。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
10、选择题:九式太极操抱球开合式体现的是周身浑圆之势。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】

第四章 章节测试

1、选择题:本章着重介绍的招法动作有：
选项：
A:野马分鬃，白鹤亮翅，云手和手捧莲花
B:搂膝拗步、野马分鬃、手挥琵琶和螺旋缠绕
C:野马分鬃、白鹤亮翅、云手和螺旋缠绕
D:搂膝拗步、野马分鬃、白鹤亮翅和手挥琵琶
答案: 【搂膝拗步、野马分鬃、白鹤亮翅和手挥琵琶】
2、选择题:本章介绍太极拳法变化范例的目的不包括：
选项：
A:举一反三，活学妙用
B:练拳明理，练拳明道
C:仅为学会一套规定的套路
D:了解太极拳法的变化和应用之道
答案: 【仅为学会一套规定的套路】
3、选择题:左搂膝拗步的动作具体是：
选项：
A:右掌在前
B:右脚在前
C:左脚在前
D:左掌在前
答案: 【右掌在前;
左脚在前】
4、选择题:太极拳是一门独特的中华传统武术功夫，其本质特征是内外兼修，文武合道，具体体现在四两拨千斤，以巧打拙，以弱胜强，整体发力和灵动变化之势。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
5、选择题:搂膝拗步的动作要求是三尖相照，即前手食指、前脚脚尖和鼻尖在一条线上。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
6、选择题:“猫洗脸”和太极云手的最大区别是：“猫洗脸”是手臂外开，而云手动作是手臂内合。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
7、选择题:大学生学练太极拳法，应在套路招式的基础上，着重掌握太极拳法原理和变化应用规律。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
8、选择题:“猫洗脸”既可以保护上三路，也可以保护下三路，在保护上三路的同时也要关注下三路。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
9、选择题:手挥琵琶在练习时可以根据神意变化变换方向。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
10、选择题:搂膝拗步搂的动作要求环腰、环胸前搂过。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】

第五章 章节测试

1、选择题:太极推手搭手动作中，两人应以（）相搭。
选项：
A:手掌
B:手臂
C:手指
D:手心
答案: 【手臂】
2、选择题:按照本章的教学内容，以下哪一种练习顺序的要求是符合武术礼仪的？
选项：
A:搭手，立圆单推手，胸前平圆单推手
B:立圆单推手，搭手，太极鱼摆尾
C:两人互行抱拳礼，搭手，太极推手练习
D:搭手，立圆单推手，腹前平圆单推手
答案: 【两人互行抱拳礼，搭手，太极推手练习】
3、选择题:本章重点学习了：
选项：
A:折叠双推手
B:立圆单推手
C:太极鱼摆尾
D:腹前平圆单推手
答案: 【立圆单推手;
太极鱼摆尾;
腹前平圆单推手】
4、选择题:太极推手是太极拳的一种重要的练习形式，是太极拳技法和劲力训练的重要内容和组成部分，也称为：
选项：
A:揉手
B:打手
C:散手
D:挤手
答案: 【揉手;
打手
】
5、选择题:太极推手是太极拳的一种重要的对练形式，是太极拳技法和劲力训练的重要内容和组成部分，也称为打手和揉手。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
6、选择题:初学太极推手一定要在明师的指导下进行。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
7、选择题:在太极推手练习过程中，习练者应用心体察对方的劲力变化，迎来送往。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
8、选择题:在没有同伴陪同时，无法进行与太极推手相关的任何练习。
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
9、选择题:太极推手下盘基本功练习过程中的步型步法均为运用之法，必要时膝盖可以超过脚尖，但仍应注意膝盖方向与脚尖相同。
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
10、选择题:腹前平圆练习过程中，两人的手应轻轻搭在对方手腕上。
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】